Бани и сауны: основные отличия – всё о банях

Количество задач раздела — 28

Принципы лечения сухого и влажного кашля

К лечению необходим комплексный подход, который будет включать в себя различные препараты, обладающие муколитическим, противокашлевым, противовоспалительным, отхаркивающим действиями.

Муколитические препараты разжижают мокроту, увеличивают ее объём, что способствуют эффективному выведению бронхиального секрета из дыхательной системы.

Сироп «Проспан» содержит в своём составе сухой экстракт листьев плюща и оказывает комплексное действие при лечении кашля у взрослых и детей. Препарат одновременно обладает муколитическим, отхаркивающим и бронхоспазмолитическим эффектом; снижает вязкость мокроты и способствует ее отхождению. [5]

Сироп от кашля «Проспан» может быть рекомендован взрослым и детям с первых дней жизни, он является растительным препаратом, не содержит красителей, сахара и алкоголя, поэтому оказывает мягкое действие на юных пациентов.

Сухой пар

При низкой влажности и высокой температуре процесс согревания происходит быстрее. Повторять процедуру парения лучше два-три раза, продолжительность должна составлять от пяти до двадцати минут, после чего лучше принять холодный душ.

При использовании в парной именно сухого пара будет достигнут эффект сауны. Так как влажность низкая, организм способен выдерживать температуру до 150 градусов. Именно сухой пар переносится организмом гораздо легче.

Признано, что сауны с сухим паром помогут в лечении заболеваний кожи и опорно-двигательного аппарата. Еще один плюс – борьба с избыточным весом.

В саунах с сухим воздухом потоотделение происходит гораздо сильнее, кожные покровы прорабатываются гораздо сильнее, ускоряется вывод шлаков.

Однако необходимо помнить о том, что людям, имеющим какие-либо проблемы с дыхательной системой, посещать так называемые «сухие парные» не стоит, так как можно навредить организму.

Разновидности бань и их особенности

Слово баня вызывает почти у всех людей одни только хорошие эмоции. В бане располагаются лавки из дерева, которые имеют особый аромат, который ничего на свете не заменит – аромат дерева, которое распарилось от жары. А само ощущение нахождения в парилке не заменит ничего, так же, как и холодную воду, дубовый веник и горячий пар.

Большая часть населения России привыкли ходить именно в русскую баню и данным словом называются абсолютно все виды бань, которых существует не мало. Несмотря на этот факт, у каждого подобного места существуют свои названия и отличия.

Разновидности бань. Абсолютно всякий вид бань имеет различия и по форме, и по размерам, по таким показателям как температура и, естественно, влажность, как в помещении, так и в парилке. Места данного типа делятся на несколько групп:

  • С подачей сугубо сухого воздуха. В таком месте температура бывает 60-120 градусов, а вот влажность в парной не выше 25;
  • Бывают «сырые» помещения. В данном случае температура достигает от 50 до 700 градусов. Влажность также находится на достаточно высоком уровне, в районе 70-100%.

Одними из известных, конечно же, считаются финская и русская бани. Пар в предоставленных помещениях получается только за счет углей, которые в свою очередь, очень сильно раскалены. Существуют различные виды бань, которыми привыкли пользоваться народы мира, ниже приведем наиболее распространенные:

  • Русская баня;
  • Финская;
  • Римская;
  • Турецкая;
  • Японская;
  • Ирландская.

Ниже разберем подробнее каждую из них.

Японская баня

Начнем обзор бань с самой экзотической и особо отличающейся от своих «собратьев» по устройству и процедурам бани — так называемой Офуро. По своей полезности и расслабляющим свойствам превзойти японскую

Читайте также:  Баня из бруса 150х150 своими руками пошагово

Офуро очень сложно, так как при данной процедуре не происходит большого перегревания организма, а вода и атмосфера наполнены ароматами трав, полезных растений и расслабляющих масел. Врачам и народным целителям уже давно известен тот факт, что наиболее активно полезные компоненты растений впитываются через кожу.

Японская Офуро представляет собой деревянную емкость, на дно которой выкладываются полезные травы, цветки, опилки и т.д. Человек погружается в эту емкость, по шею находясь в воде, пропитанной травами. Снизу вода подогревается до температуры 55 градусов. Находиться в разогретой воде положено не более 20 минут. Подобное купание полезно при частых простудах, артрите, повышенной переутомляемости. Чтобы насладиться купанием в горячей воде, не обязательно ехать в Японию. Такая услуга довольно успешно предлагается в современных спа-салонах.

Особенности парогенераторов

Парогенератор, по своей сути, представляет собой специальный, мощный утюг с подачей пара.

Имейте в виду! В его работе используется принцип парового удара, когда в течение определенного времени обеспечивается выброс значительного количества горячего пара.

Его температура может достигать 150-160 градусов. При таком воздействии пар глубоко проникает в ткань, что способствует разглаживанию даже толстых и грубых материалов.

Основные задачи

В конструкцию парогенератора входят такие основные элементы: выносной или встроенный резервуар (бойлер) для воды с нагревательным устройством, утюг, паровой шланг для соединения резервуара с утюгом, комплект специальных насадок.

Работает прибор следующим образом: вода разогревается непосредственно в резервуаре до образования достаточного количества пара.

Затем, нажимая кнопку пуска, обеспечивается подача пара в подошву утюга. Через отверстия в ней паровые струи под давлением до 6 бар подаются на изделие.

Обратите внимание! В результате повышенной температуры пар получается более сухим, чем в отпаривателе.

Как правило, для эффективного разглаживания достаточно обеспечить паровой удар в течение нескольких секунд.

Преимущества аппарата

Парогенераторы обладают такими преимуществами:

  • быстрое разглаживание за счет высокой температуры пара;
  • возможность глажки толстых и плотных тканей с использованием парового удара;
  • возможность глажки по принципу утюга с механическим воздействием или отпаривателя, т.е. не касаясь ткани;
  • подача пара в режиме парового удара или в постоянном режиме, что дает возможность разглаживания, как сложных, так и нежных материалов;
  • повышенный объем резервуара для воды, что увеличивает продолжительность непрерывной работы;
  • повышенная эффективность дезинфекции.

Знайте! Отмечается также возможность отключения подачи пара. В этом случае прибор может работать, как обычный утюг.

Недостатки аппарата

При эксплуатации парогенераторов отмечаются такие недостатки:

  • инерционность, т.к. нужно время для разогрева воды в достаточно большом резервуаре (может достигать 8-10 минут);
  • низкая эффективность при использовании в вертикальном положении;
  • сложности в использовании при уборке помещения.

Большинство недостатков парогенераторов устраняется путем использования специальных насадок вместо утюга.

По сути, в этом случае обеспечивается совмещение двух рассматриваемых приборов.

Чем баня отличается от сауны? – Основные отличия

Сауна — это финская баня. Ее, как и русскую баню можно топить «по-черному». Наиболее популярна и приятна «белая» сауна, но самой популярной сегодня является сауна, высокая температура в которой достигается при помощи электрической печи. «Электросауны» настолько компактны и удобны, что в Финляндии их устанавливают в каждой третьей квартире.

Так какая разница между этими двумя процедурами, ставшими частью культуры своих народов? Основными отличиями являются:

  1. Температура воздуха в парилке.
  2. Наличие «сухого» или «мокрого» пара.

Температура и микроклимат

Самое главное отличие бани от сауны заключается в том, что влажность русской парной приближается к естественной и составляет 50%-70%. Влажный насыщенный пар проводит тепло значительно лучше сухого воздуха, поэтому уже при температуре 60°-70° С в русской бане становится очень жарко. Это дает очень положительный эффект для организма.

  • Глубокий прогрев происходит в менее стрессовых условиях.
  • Пот появляется значительно раньше. Это значит, что выделение шлаков из организма происходит быстрее и равномернее.
  • Сердце и сосуды подвергаются менее высоким нагрузкам.
  • Оздоровительный эффект усиливается массажем. Веник, который помогает «разогнать кровь» в сауне, где влажность не превышает 10%, сразу осыплется (см. Как запарить веник для бани).
Читайте также:  Как сделать потолок в бане своими руками, пошаговое руководство

Отрицательным моментом является то, что в финской бане стабильный микроклимат сохраняется на протяжении всей процедуры, тогда как в русской бане влажность постоянно растет, а температура меняется.

Вентиляция

Микроклимат в сауне поддерживается постоянным давлением, которое одинаково внутри и снаружи парилки. В русской бане, где нагрев воздуха производится при помощи пара, давление всегда немного повышено. Собственно, это и есть обязательное условие получения «правильного» пара.

Он испаряется в печке, резко устремляется через узенькую печную дверь в парную, отражается от ее стен и частично прогревает воздух, а частично, отражаясь от стен, попадает обратно в печь, где все повторяется.

Горячий пар собирается под потолком, а воздух внизу прогревается слабее. Некоторые любители предпочитают париться исключительно на верхних полках, где температура порой превышает 100°С.

Это очень опасно для организма: сочетание высокой влажности, избыточного давления и огромной температуры могут отрицательно сказаться на работе сердца и сосудов.

В сухой финской сауне, где воздух циркулирует равномерно, температура остается постоянной, а давление — стабильным. Котел с водой в сауне плотно накрыт крышкой, поэтому влажность тоже остается на одном уровне (около 15°).

Делаем выводы

Чем баня отличается от сауны?

  • Воздух в сауне намного суше, чем в русской бане.
  • Температура воздуха в бане ниже, чем в сауне.
  • В сауне давление совпадает с уличным, а в русской бане оно постоянно растет.
  • Организм в бане прогревается равномернее, не подвергается избыточному стрессу.
  • В сауне микроклимат остается постоянным на всем протяжении процедуры.

Что полезнее, баня или сауна? Данный вопрос каждый решает для себя сам. Зависит это от текущего состояния здоровья человека и его реакции на резкие перепады температур.

Мягкая сауна по индивидуальному проекту

Допустим, ни одно из перечисленных решений вам не подходит. В этом случае мы можем создать комплект для мягкой сауны персонально под ваши пожелания.

Выбираем печь

При выборе модели обращайте внимание на мощность. Системы с парогенератором делают с печами не менее 15 кВт. В комплектах Tylarium есть печи на 8 и 10 кВт, но это скорее исключение из правил.

Выбор бренда рекомендуем начать с финских электрокаменок IKI. Это мощные, надежные каменки с большим объемом камней. Они сами по себе дают много пара, а парогенератор только подчеркнет их достоинства. Широкий модельный ряд серии каменок Pillar позволяет использовать их для коммерческого и частного использования.

С интерьером в стиле hi-tech отлично сочетаются каменки IKI Monolith. Для коммерческого использования обратите внимание на выполненные в таком же стиле IKI Pro.

Печи Lang спроектированы для коммерческого использования. Это именно то, что нужно, когда требуется чтобы печь работала постоянно. Для стандартной установки в парилке выбирайте между классическими моделями SAUNA-therm или обновленной моделью SaunaTherm Superior.

Для скрытой установки Lang производит модели UE 35 и R 33. Такая печь устанавливается за лавкой. Прямой контакт с корпусом невозможен. Это обеспечивает максимальную безопасность для посетителей. Особенно это важно для общественных саун с большим потоком клиентов, а также мест, которые могут посещать дети.

Выбираем парогенератор

В качестве парогенератора отлично себя зарекомендовал HygroMatik StandartLine. Его характеристики не позволяют использовать его для создания климата хамама, но для мягкой сауны он подходит идеально.

Выбираем пульт

Идеальным мозгом вашей мягкой сауны станет пульт немецкой компании Fasel. Это надежной оборудование с возможностью гибкой настройки. Для частного использования подойдут пульты серий familyline, touchline, smartline.

Для коммерческого применения лучше подойдет profiline. Этот пульт обладает множеством настроек и возможностью программирования расписания.

Обратите внимание, что вам потребуются модели x200 или x400 c возможностью контроля влажности.

Аксессуары

Ароматерапия идеально сочетается с мягкой сауной. Вам потребуется насос для ароматов без собственных органов управления. Например, TechHolland FlavourLux EC или Aromawolke DSD 01 V2. В качестве состава для ароматизации рекомендуем ароматы для хамама французской компании Camylle. Они сделаны полностью на натуральной основе, экономно расходуются и отлично подходят для общественных саун.

Пример комплекта:

  • печь IKI Pro 21;

  • парогенератор StandartLine SLE10;

  • пульт управления FASEL profiline 4200;

  • Дозирующий насос TechHolland FlavourLux EC;

  • запас аромата для хамама Camylle.

Читайте также:  Устройство дренажа вокруг дома: поэтапная инструкция

Установка

Печь устанавливается в соответствии с указанными в инструкции требованиями. Для парогенератора необходимо отдельное техническое помещение. Рядом с парогенератором устанавливается насос для ароматов, шланг от которого подключается к паропроводу. Паропровод выводится под полки парилки или на камни печи.

Печь, парогенератор и насос для ароматов подключаются к пульту управления. Кроме того, к пульту подключается комбинированный датчик температуры и влажности. После настройки пульт будет следить, чтобы значения температуры и влажности не выходили за крайние значения.

Как работает утюг: с пайетками, воланами и рюшами

Утюг — мелкий бытовой прибор, который выдает пар нажатием клавиши на ручке прибора. Интенсивность гидроудара больше 50 грамм в минуту. Этого хватает для утюжки помятостей, в том числе и на пересушенном текстиле.

  • Чтобы расправить складки на деликатной ткани, нужно использовать равномерный режим поступления пара.
  • Для уплотненных материалов целесообразно применять паровой удар.

У прибора металлокерамическая или керамическая подошва со встроенным нагревательным элементом. Она гладкая, поэтому плавно скользит по материалу. Антипригарное покрытие убережет от пропалин. Главное, выставить соответствующую температуру и не отвлекаться от работы.

Как работает утюг: с пайетками, воланами и рюшами

Некоторые модели утюгов поддерживают опцию вертикальной выработки пара. Можно убрать помятости на пальто, плащах, на платьях с аппликациями и пайетками, висящими на тремпеле. Но утюг объемистый прибор, поэтому рука быстро устает. К тому же он не может беспрерывно генерировать поток роскошного пара. Требуется время для «перезаряда», а это непрактично и утомительно.

На заметку: Как удалить следы утюга на ткани

Полезные функции утюга

К опциям утюгов относятся:

  • генерация пара от 10 до 150 г/мин;
  • удар паром от 90 г/мин, который вследствие резкого выхода воздействует на ткань, смягчая и разравнивая;
  • самоочищающаяся система выработки пара, работающая обособленно или одновременно с паровым ударом;
  • антикапля, которая исключает утечку воды из резервуара;
  • вертикальное выравнивание вещей — выполняется посредством парового удара;
  • автоотключение спустя полминуты при пребывании в горизонтальной позиции, и через семь-десять минут — при вертикальном;
  • съемный резервуар для воды, который можно устанавливать только при необходимости;
  • беспроводное электропитание свойственно для утюгов, функционирующих от аккумулятора.

Читайте: Как пользоваться и ухаживать за утюгом: 7 полезных советов и не только

Утюг и утюг с парогенератором — в чем разница?

Парогенератор — тот же утюг, только с паровой станцией в придачу. В состав последней включена база для утюга и емкость с водой. Густой пар под давлением проходит через отверстия в подошве агрегата и проникает в структуру ткани, мгновенно расправляя ее.

Как работает утюг: с пайетками, воланами и рюшами

С помощью парогенератора можно не только гладить вещи на доске, но и отпаривать вертикально. Горячее облако безупречно справляется со складками и воланами. Придает одежде опрятный вид и производит очистку от бактерий. Утюгом с парогенератором можно почистить обивку на мебели, коврик или покрывало.

По сравнению с обычным, утюг с паровой станцией гораздо выносливее и мощнее. У него большой резервуар для воды, поэтому паровое облако насыщеннее, интенсивнее и идет непрерывно. Утюгом с паровой станцией гладить намного быстрее. Он запросто справляется с большим количеством вещей в вертикальной или горизонтальной плоскости.

В тему: ТОП-10 лучших утюгов с парогенератором

Русская баня

Ее можно сравнить с паровой, но температура выше и более высокая влажность. Это напоминает деревянный дом, в котором камни нагреваются и поливаются водой для получения пара. Сеанс длится 10-15 мин, затем вы выходите из парной и либо просто отдыхаете (остываете) в предбаннике, либо, вы можете пойти в бассейн с холодной водой или обтереть свое тело снегом. Таких заходов должно быть несколько, потому что продолжительность русской бани должно быть не менее 3-х часов. Во время сеанса рекомендуется пить много воды или травяного чая. Очень важным элементом Русской бани является массаж вашего тела вениками с листьями из различных деревьев, это быстрее согревает тело, улучшает кровообращение, и дает эффект арома сауны. И не бойтесь, это не больно.