Лучшее направление для сна, или куда правильно спать головой

Существует мнение, что направление головы во время сна имеет большое значение

Народные приметы и поверья

Люди верили, что спать возле окна – это не самая лучшая идея. Считалось, что после захода солнца и до утра улицы наполняются нечистой силой. Нечисть может заглянуть в окно жилища и, воспользовавшись беззащитностью спящего человека, начать высасывать у него жизненные силы.

Особенно подвергаются риску те, кто спит с неприкрытыми занавеской окнами. Иногда нечистая сила может поселиться в голове человека и остаться в реальном мире, где будет творить злые дела. В такой ситуации можно посоветовать передвинуть кровать в другое место и закрывать окна шторами. Суеверные люди еще кладут на подоконники разные амулеты, иконы и т.д.

Сон ногами к двери

Первая причина сформировалась из-за традиций нашего народа. К примеру, ногами вперед всегда выносили покойника из его прежнего жилья. Сейчас ложе в доме практически всегда ставят таким образом, чтобы они стояли боком к двери. Бытует мнение, что если попытаться изменить эту старую традицию, живым станет намного проще существовать в реальном мире. Прежде всего, они не будут задумываться о том, как лечь в кровать и в какую сторону направить нижние конечности.

Еще одна черта связана с мифологией древнескандинавских стран. По этой версии, мир человека всегда окружает сообщество страшных монстров, которые так и норовят влезть в нашу реальность. От монстров человека, по мнению скандинавов, защищают стены дома, двери и окна. Соответственно, выход на улицу является путем в «тот мир». Древние скандинавы не понимали, что во время сна человек не умирает. Они думали, что когда человек спит, его душа может убежать через дверь, если спать ногами к выходу, и не вернуться никогда больше в тело своего хозяина. Что касается покойников, то их располагали подобным образом потому, что их душа и так уже была в загробном мире.

Объяснение этому суеверию весьма простое. Ложась ногами к дверям, человек чувствует себя незащищенным в психологическом плане. Именно поэтому, специалисты в области психологии говорят о том, что лучше все-таки ложиться в противоположную от двери сторону. В этом случае человек забудет о страхах, связанных с суевериями, и будет чувствовать себя спокойно и уверенно. Итак, с дверью и ногами всё понятно. А как быть с головой и окном?

Цветам нельзя находиться рядом с кроватью

Некоторые мудрецы утверждают, что в опочивальне не место горшечным и срезанным цветам. Срезанные — умирают и несут с собой нехорошую энергетику страданий. Горшечные комнатные растения потребляют кислород. Именно из-за кислорода многие выселили любимые цветы в другую комнату или вовсе избавились от них навеки.

Но если подключить логику, то можно внезапно понять, что растение не «сдышит» весь ваш воздух. Не переживайте — кислорода на нашей планете пока хватает всем. С таким успехом можно вывести вон и любимую кошку, уютно мурчащую под боком всю ночь.

Однако в запрете существует зерно истины. В спальне точно не должно найтись места слишком ароматным цветам. Приятный запах может спровоцировать головную боль, дурноту и даже приступ астмы.

И, как говорилось ранее, каждый сам пусть решает, иметь или нет в своей спальне зеркала и цветы, доверять ли старинным приметам и слушать запреты или опровергнуть их на собственном опыте.

Двери и человек, взаимодействие энергий

Дверь это граница между различными энергетиками, они служат защитой и регулируют баланс энергий. Наиболее сильная концентрация в водовороте энергий находится именно у дверей и окон любого жилища.

Читайте также:  12 самых модных трендов ремонта кухни в хрущевке в 35 реальных фото

Поэтому человеку нужно быть особенно аккуратным находясь у дверей и окон.

Фен-шуй не рекомендует длительное время находиться спиной к окнам и дверям, даже если они закрыты, особенно когда человек отдыхает, читает или спит.

Это объясняется тем, что в моменты расслабления особенно уязвима аура, и мощные потоки из окна и дверей могут просто «унести» жизненную энергию.

Скептикам можно заявить — любой человек может почувствовать этот процесс на интуитивном уровне: каждый, хотя бы раз чувствовал неприятные ощущения, находясь в одиночестве в комнате спиной к окну или дверному проему.

Даже недолгое пребывание в таком положении вызывает ощущение «мурашек по коже» желание невольно поежиться.

  • Когда дверь и окно находятся на одной линии, а рабочий стол или спальное место располагаются как раз между ними.
  • Когда напротив двери расположена кровать, изголовьем к стене и ногами к выходу.

Вообще спальное место должно быть в самом «укромном» и уютном месте в комнате, ведь невозможно представить себе более уязвимого состояния, чем сон.

Согласно постулатам фен шуй расположение кровати должно рассчитываться в согласии с личным благоприятным направлением и восьмиугольником Ба-гуа.

Если речь идет о супружеской кровати, то нельзя руководствоваться благоприятным расположением одного из них, лучше выбрать место с общим положительным зарядом.

Кроме того, в области, где стоит кровать, владельцы должны чувствовать себя максимально защищенно. Обычно это дальний угол спальной комнаты.

Расположить кровать нужно так, чтобы когда человек спал его голова и ноги не находились по направлению к проему.

В момент бодрствования в поле зрения людей, находящихся на кровати должна попадать дверь, это создает иллюзию контроля над движением энергий Ци и Ша.

Если перепланировка и перестановка невозможны, а размеры комнаты настолько малы, что в нее едва умещается кровать, то следует повесить у входа музыкальные колокольчики – музыку ветра. При выборе музыки ветра стоит обратить внимание на цвет и фактуру трубочек, а также на их звучание – он должен быть максимально благозвучным.

Почему нельзя спать ногами к двери?

Согласно всем наукам о движениях энергии, человек пропускает через себя космическую энергию от головы к ногам, а во время сна его душа или энергетическая оболочка пускается в путешествие по космическим сферам.

Его энергетические каналы ослаблены и уязвимы.

Поэтому расположение ногами к проему во время сна крайне нежелательно, так как отрицательные энергии могут занять свое место в телесной оболочке, а то и вовсе вытеснят душу и полностью завладеют телом.

По фен шуй, положение человека во время сна ногами к проему, называется «положением покойника», то есть предрекает «энергетическую смерть». Человек, спящий ногами к двери практически «вбирает» в себя негативную энергию из потока Ша-Ци.

В результате проснувшись, он может почувствовать себя разбитым и уставшим. Не замедлят проявить себя раздражительность и болезни.

Если обстоятельства вынуждают спать в подобном положении (в гостях, или гостинице) то следует максимально сместить ноги от двери, например, приняв диагональное или поперечное положение.

Кроме того, если кровать направлена к проему, то ее владельцам придется держать оборону не только от негативных энергий Ша, но и от разрушительной энергии случайных чужих взглядов.

Особенно это правило касается семейного ложа. Различная энергия двух супругов находиться в очень хрупком равновесии, и любой приток энергии извне, может привести к разладу и семейным ссорам.

Поэтому к расположению супружеской кровати, нужно подойти с особым вниманием.

Нельзя пренебрегать этими правилами и при расстановке мебели в детской комнате.

Кроватку в детской комнате, кроме правильного расположения, лучше всего дополнительно оформить тонким прозрачным пологом, который опускают, когда малыш спит.

Это защитит ребенка от дурных снов и придаст ощущения защищенности, так как аура ребенка очень уязвима к негативным воздействиям, не зря издревле существует поверье, что дитя очень легко «сглазить».

Соблюдая эти нехитрые правила, и прислушиваясь к мудрой науке фен шуй, можно обеспечить себе сладкий и крепкий сон, который придаст бодрость духа и хорошее настроение. Позаботиться о комфорте сна следует каждому, ведь почти треть своей жизни человек проводит в мире грез.

Читайте также:  Регулировка фурнитуры пластиковых окон: пошаговая инструкция

Куда спать головой мусульманам?

В какую сторону нужно спать головой у исламского народа? В Коране сказано, чтобы лица верующих были обращены к Запретной мечети, поэтому спать надо головой к Кибле (сторона, в которой находится священная Кааба).

Кааба — мусульманская святыня

Кааба – место во дворе мусульманской мечети в Мекке (Аравия)!

С другой стороны, любой мулла скажет, что во время ночного сна можно ложиться головой в любую сторону. У мусульман нет чёткого верования по этому поводу. А что касается строк Корана про Киблу, то здесь имеется ввиду совсем другое. Речь идёт не о положении тела во сне, а о глубокой вере каждого исламского человека в Аллаха и его пророка Мухаммада во всех жизненных ситуациях.

Здоровый сон — все важные моменты

Если вы в первый раз обустраиваете свое жилище вместе с мужем, может возникнуть много разногласий, особенно о том, как поставить кровать. Но всегда нужно помнить о здравом смысле, он должен возобладать хотя бы над одним. Не обязательно полагаться на научные и религиозные теории, старайтесь или своего партнера. Главное — это комфорт. Дом должен быть местом, куда хочется возвращаться, что бы не случилось на протяжении дня. Обретя гармонию, вы будете не подвержены любым , интуиция начинает работать на все 100% и сможет дать правильные установки и подсказки.

На сегодняшний день можно подобрать себе идеальную подушку в три счета. Выпускаются они «с памятью». Это чудо инноваций может запомнить положение головы благодаря эластичному материалу, из которого изготовлено. Когда вы спите, подушка не будет пытаться выровняться в момент отдыха, таким образом не беспокоя вас. Иногда планировка комнаты, да и самого здания, просто не позволяет расставить мебель, следуя вышеперечисленным советам и собственным желаниям, поэтому спасает отлично подобранная подушка

Поэтому задумайтесь: может все-таки не стоит придавать направлению тела во время сна такое огромное значение, а концентрировать свое внимание исключительно на удобстве

Иногда вы сами себя начинаете ловить на месте, что и в постоянно движущемся транспорте можно отлично выспаться, даже если он будет менять свое направление относительно частей света. Если вы относите себя к рациональному типу людей, лучше отдать предпочтение собственным ощущениям и чувствам. Для этого на некоторое время прилягте на пол и меняйте положение тела по отношению к разным сторонам света, как будет лучше, интуиция с природой все сделают за вас. Было доказано учеными, что настроение может повлиять на позицию, в которой мы спим. А разные предрассудки, суеверия могут создать огромный дискомфорт в жизни каждого из нас, и сон пропадет сам по себе.

Конечно, большинство людей активно используют фэн-шуй, советы йогов и различных религий, это хорошо. Но не стоит зацикливаться только на этом, не всегда в жизни будет возможность поставить кровать так, как написано в древних писаниях. Найдите свое место, где вам будет абсолютно комфортно, куда бы вы не ложились спать головой, правильно это будет или нет. Главное — увидеть приятные, красочные сны и проснуться утром в прекрасном настроении.

Share

Все мы с вами знаем, что сон очень важен для поддержания хорошего физического и психического состояния.

ТО, НА КАКОЙ СТОРОНЕ ВЫ СПИТЕ, ИМЕЕТ ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ

Существует несколько поз, которые мы принимаем во время сна – на спине, на животе, на левом боку или на правом боку. И все они без преувеличения влияют на ваше здоровье. Сон на спине может оказаться опасным, особенно это касается людей, которые страдают от апноэ во время сна или от астмы, так как эта поза может вызывать проблемы с дыханием. Сон на правом боку, вероятнее всего, может отрицательно повлиять на вашу пищеварительную систему, в то время как, сон на левом боку, наоборот, способствует правильной работе пищеварительной системы.

ПРЕИМУЩЕСТ А СНА НА ЛЕВОМ БОКУ

Считается, что сон на левом боку может значительно улучшить состояние вашего здоровья, а так же как уже было упомянуто раньше в некоторых случаях, даже сохранить вам жизнь. В холистической медицине, считается, что в левой стороне сосредоточено большее количество лимфатических узлов. А это говорит о том, что во время сна на левой стороне у вашего организма будет больше времени для того чтобы фильтровать токсины, лимфы и отходы через грудной проток и лимфатические узлы. С другой стороны, если вы спите на правом боку, то работа вашей лимфатической системы замедляется. А лимфатическая система, которая не работает эффективно, делает невозможным фильтрацию токсинов и движение лимфатической жидкости по всему организму. Это в свою очередь увеличивает риск развития смертельных заболеваний из-за чрезмерного накопления токсинов в организме. Когда вы начнёте спать на левом боку, вы почувствуете, что ваша пищеварительная система стала работать намного эффективнее.

Читайте также:  Дизайн кухонь с радиусными фасадами для квартир

КАК ПРИУЧИТЬ СЕБЯ СПАТЬ В ЭТОЙ ПОЗЕ?

Куда правильно спать головой согласно китайским и индийским учениям

Китайские и индийские учёные рекомендуют спать головой на юг тем, кто хочет привлечь деньги, успех, благосостояние в семью, а также развить сообразительность и умственные способности.

Супругам следует ложиться в кровать головой на север. Это позволит им возродить былую любовь, освежить чувства, наладить взаимопонимание. Также такое положение тела укрепляет здоровье.

Для ребёнка и любого взрослого идеальным будет положение тела во сне, при котором голова смотрит на восток. Восток приносит бодрость, долголетие, счастье и здоровье. А вот пожилым людям лучше всего спать головой на северо-восток. В таком положении им не страшны депрессии, усталость и дряблость.

Как правильно поставить кровать в детской комнате

Психологи рекомендуют ставить детскую кровать в угол. Это дает чувство защищенности, а значит, ребенок будет лучше высыпаться. С другой стороны – по мнению дизайнером спальное место должно быть центральным элементом комнаты, поэтому расположить ее можно изголовьем к стене или окну.

Дополнительную тепло- и шумоизоляцию также обеспечат плотные шторы, например, на подкладке.

Как правильно поставить кровать в детской комнате

Единственный нюанс – окно должно быть максимально герметичным, иначе ребенок будет часто простывать.

Двухъярусную кровать можно располагать только вдоль стены, иначе сон на втором уровне будет совершенно не безопасным.

Когда вы не знаете, как расположить кровать в спальне – обратитесь к профессионалам. Дизайнер сможет найти решение чтобы вы чувствовали себя комфортно во время сна.

Как правильно поставить кровать в детской комнате

Лучше, чтобы рядом со спальным местом не было громоздкой и высокой мебели. Это создает ощущение психологического дискомфорта. Люстры и настенные полки тоже не должны располагаться над кроватью.

Прислушиваясь к внутреннему голосу

В большинстве случаев ваше тело самостоятельно подсказывает положение, находиться в котором ему максимально комфортно. Перед сном прислушивайтесь, что говорит ваша интуиция и внутренний голос. Попробуйте провести эксперимент, ежедневно выбирая различные позы для отдыха и сравнивая свои ощущения после пробуждения.

Переутомленные люди чаще всего стремятся расположить голову в восточном направлении, а те, кто перед сном пережил сильный всплеск эмоций, выбирают север. Конечно, нельзя говорить о направлении головы во время сна как о постоянном явлении.

Для разных периодов жизни лучше выбирать свою позу для отдыха. Это зависит как от ближайших целей и планов, так и от душевного и физического состояния человека. Заядлый карьерист и влюбленный романтик будут испытывать покровительство определенных сторон света.

Человек, полный бодрости и энергии для начинания нового дела, будет засыпать в одном положении, но после пережитой неудачи или сильного переутомления его тело интуитивно станет занимать другую позицию.

Есть ли более рациональное объяснение

Рассуждая логически можно сказать, что ложась спать, человек интуитивно принимает удобное для себя положение тела – это заложено при рождении. Отдыхая в дискомфорте, ощущается усталость, сон становится беспокойным. Не выспавшись уже с утра появляется усталость, раздражение. Если такой отдых постоянный, то слабеет иммунитет, возникают проблемы с сердцем и другие патологии.

Есть ли более рациональное объяснение

Кроме того, если голова и ноги направлены к окну, нормально отдыхать мешает:

  • уличный шум;
  • ночное освещение улиц;
  • свет Луны.
Есть ли более рациональное объяснение

При таком расположении можно простудиться от гуляющих сквозняков, надолго приобрести бессонницу. Укладываясь так, что ноги или голова расположены к выходу из комнаты, неприятное ощущение возникает тут-же. Для человека важно, чтобы он чувствовал себя безопасно, а когда позади тебя или перед тобой пустой темный проем, ощущать себя спокойно могут лишь люди с крепкой психикой.