Важные нюансы при строительстве хамама своими руками

Турецкая баня имеет действительно древнюю историю. Она идёт ещё со времён Римской империи. По технологии строительства и принципу работы различные виды бань этого типа очень схожи. Есть только отличие в стиле оформления, незначительные детали интерьера со своей изюминкой. Они придают благородный античный и яркий восточный колорит.

Подробный обзор

Обязательные технологические требования к строительству хамама

Существуют обязательные технологические требования к строительству хамамов, о которых следует знать, прежде чем начинать работы. Турецкая баня делится на два обособленных сектора. В первом из них создается пар, а второй отводится для процедур. Пол, стены, каждый лежак, а также стол для массажа отделываются плиткой или камнем. Каждая из поверхностей хамама должна быть обеспечена бесперебойным регулярным подогревом.

Требования к отоплению в турецкой бане

В настоящее время применяют два основных метода отопления турецкой бани:

  1. Водяная отопительная система. Водопроводные трубы проходят под необходимыми поверхностями (вмуровываются), по ним регулярно подается горячая вода, нагреваемая посредством технического устройства (устройство находится в специальной технической комнате). В случае если вы обогреваете дом при помощи газового котла, для бани придется оборудовать отдельный контур.
  2. Электрическая система отопления. Электрические греющие кабели прокладывают под всеми необходимыми поверхностями бани, а пульт управления выносится в специальную техническую комнату.

Нашим предкам для получения оптимального пара в хамаме приходилось кипятить воду в котле. Потом вода подавалась по трубам в парное помещение. Сейчас данный процесс существенно упрощен за счет использования автоматизированных парогенераторов, подающих пар по трубам, проложенным заранее.

Помещение, отведенное под хамам, может иметь самые разные размеры, в зависимости возможностей и потребностей его владельца. Форма и размеры стола для процедур (массажного столика) также могут варьироваться, но в проекте он должен быть предусмотрен обязательно. Для хамама с большой площадью не лишним будет оборудовать стол прямоугольной формы, на котором смогут одновременно разместиться несколько человек.

Обязательные условия при строительстве хамама

Если вы хотите строить настоящую турецкую баню по существующим канонам помните, что потолок сооружения должен иметь форму купола, а общая высота хамама должна превышать отметку в 2,5 метра. Куполообразная форма потолков в хамамах издревле выбиралась не только и не столько для красоты, но, прежде всего, для борьбы с конденсатом, образующимся на потолке из-за высокой влажности. Когда потолок имеет форму купола, вода просто плавно стекает вниз, а не падает на гостей в виде капель

Повышенная влажность – обязательный атрибут турецкой бани, поэтому при обустройстве помещений хамама следует уделить особое внимание паро и теплоизоляции каждой поверхности.

Строительство хамама предполагает несколько важных моментов

  • пол в хамаме должен быть сделан с небольшим уклоном, ведущим к водостоку. Не лишним будет оборудовать место стыковки водостока и канализации устройством, имеющим запорный клапан, что позволит вам избежать проникновения неприятных запахов внутрь бани;
  • разумеется, необходима вентиляционная система, позволяющая обновлять воздух через небольшие интервалы времени (желательно каждые двадцать минут);
  • все электрическое и осветительное оборудование должно быть термо и влагостойким. Оптимальный вариант для освещения хамама – светодиодные лампочки.
  • важный элемент обустройства хамама – курна. Курной называют чашу из камня, к которой обычно подведена горячая и холодная вода.

Еще на стадии проекта следует разделить территорию будущей бани на сектора с различной температурой. Во время строительства для этого понадобится правильно разместить обогревающее оборудование. В идеале температура в одном из секторов должна составлять 50-55 градусов, в другом – не более 35 градусов. При отдыхе в хамаме привыкать к температурному режиму рекомендуется вначале в «прохладном» секторе – так будет комфортнее для организма.

Паримся в хамаме правильно

  • отдыхаем какое то время в «прохладном секторе». Как только тело привыкло к жару, переходим в «горячий» сектор. Проводим несколько минут там и вновь возвращаемся в прохладный;
  • обливаем скамейку из камня горячей водой, лежим, расслабляемся и дышим влажным воздухом;
  • начинаем процедуру мыльного массажа – натираем все тело мыльной пеной, после чего долго и тщательно растираемся. Большинство специалистов настоятельно рекомендуют мыльный массаж при посещении турецкой бани. Благодаря действию пены наступает полное расслабление мышц и улучшение общего кровотока организма.

Хамам отличается от классической русской бани и финской сауны значительно более плавным температурным переходом. По этой причине посещение этого вида бани рекомендовано людям, страдающим различными видами серьезных заболеваний (в том числе болезни сердца, гипертония и др.), а также детям.

Рекомендуем по возможности несколько минут вздремнуть в «холодном секторе после мыльного массажа. Это позволит достигнуть максимальной расслабленности.

Видео

С этим материалом читают так же:

Устраиваем дымоход в бане своими руками

Ремонт в бане своими руками

Основные нюансы ремонта разных бань

Премудрости банного искусства

Принципы оборудования турецкой бани

Сегодня мы посмотрим на турецкую баню построенную в своем доме. В турецкой бане пар подается снизу, теплое помещение с теплыми стенами и скамейками. В турецкой бане как бы находишься в большом количестве теплого и приятного пара. Он не обжигающий.

Читайте также:  Козлы для пилки дров своими руками- чертежи

Классическая турецкая баня строится по принципу ладони. Это пять пальцев руки и 5 помещений с постепенно повышающейся температурой. В центре парной находится большой горячий лежак, в большинстве случаев он из мрамора.

В турецкой бане под скамейками устанавливаются парогенераторы и они как раз и выдают нужное количество пара, для того чтобы все пространство насыщалось мелкими взвешенными капельками воды. При желании добавляются различные масла для того чтобы получить эффект ароматерапии.

В современной версии хамама устанавливаются специальные жароустойчивые музыкальные колонки подключенные к стерео системе. В турецкой бане присутствие музыки обязательно.

Вообще турецкая баня сегодня – это сложная инженерная конструкция, которая включает в себя паровую изоляцию, силовой каркас, утепление, тепловые системы. Если нет особо много места для строительства бассейна, то можно установить SPA ванну с гидромассажем.

Влажность и пар — основа основ

В турецкой бане – высокая влажность является обязательным условием. Для этого понадобится мощный парогенератор. Сам объем парной значительно больше чем например в финской сауне.

Освещение заслуживает отдельного внимания. Помимо низковольтных и влагозащитных светильников здесь можно придумать много типов разного освещения, приглушенный свет, дымка влажного пара и мерцающие светильники.

Все это поможет окунуться в атмосферу таинственности дарующей спокойствие и расслабление. Первые турецкие бани в Европе возникли в Германии и Англии еще в 19 веке. И многие в то время утверждали, что именно турецкие бани могут помочь при борьбе с множеством заболеваний.

После принятия турецкой бани рекомендуется пить теплую воду. И после этого часто хочется спать, что означает, что организм нашел расслабление и гармонию с самим собой. Вот такая она турецкая баня. Она понравилась Вам больше чем русская или сауна? Возможно это именно ваш выбор и ваше решение.

Тегибани мира баня виды бань турецкая баня

Этапы строительства хамама

Комплекс мероприятий при устройстве хамама в домашних условиях:

  1. Замер объекта и составление вариантов планировки, проектирование хамама.
  2. Закупка необходимых строительных материалов и оборудования.
  3. Строительство каркаса бани и подготовительные работы.
  4. Сантехнические и электротехнические работы.
  5. Отделочные работы.
  6. Ввод в эксплуатацию.

Устройство хамама в квартире ‒ это сложный и многоэтапный процесс. Реализация непродуманных решений или отклонение от норм при строительстве может повлечь за собой ряд ошибок. Поэтому важно подойти к этому делу с ответственностью и не пренебрегать чертежами.

Утепление

Первый шаг при строительстве турецкой парилки ‒ грунтовка пола и стен. Это позволит защитить их от появления грибка и плесени. Также в помещение необходимо вывести провода для освещения.

Далее монтируется каркас из металлических профилей. В каркас прокладывается утеплитель, в качестве которого может использоваться полистирол. Сверху закрепляются листы гипсокартона. Процесс начинается с пола и завершается обшивкой потолка.

По восточной традиции потолок хамама должен обладать куполообразной формой. Ее можно устроить самостоятельно из гипсокартона либо воспользоваться альтернативным вариантом ‒ сделать косую поверхность потолка. В итоге по ней, как по наклонной плоскости, будут стекать капли влаги. Пол тоже желательно сделать с небольшим уклоном к сливному отверстию.

Гидроизоляция

При обшивке поверхностей ванной комнаты желательно использовать влагостойкие листы гипсокартона. Они имеют маркировку ГКЛВ. Для того чтобы дополнительно защитить листы от влаги, можно обработать их антисептическим гидрофобным составом. Стыки гипсокартона можно закрыть армирующей лентой. Можно использовать оклеечную гидроизоляцию. Эффективна защита ГКЛВ простой масляной краской. Гидроизолированными должны быть все поверхности помещения.

Система отопления

Процесс обустройства турецкой бани дома схож с проведением работ при оснащении душевых кабин. Различия состоят в том, что генератор пара требует подвода холодной воды и слива в канализацию.

Для приятного времяпровождения в турецкой парилке можно соорудить бетонную лавку. Если в помещении достаточно свободного места, то стоит оснастить ее спинкой. В процессе устройства лавку следует армировать металлической сеткой, чтобы она могла выдерживать большой вес.

В качестве системы подогрева в хамаме можно установить на пол электрические маты, после чего залить их сверху стяжкой.

Декоративная отделка

Пол, потолочная поверхность, стены и лавка в турецкой парной в традиционном варианте должны быть отделаны плиткой, мрамором или мозаикой. Плитка укладывается по стандартной схеме. Особенно интересно и привлекательно выглядит отделка турецкой парной мозаикой. Можно сделать восточные мотивы на стенах для того, чтобы хамам больше походил на традиционный.

Этапы строительства хамама

Дверь в помещение парилки можно сделать, используя закаленное стекло и алюминиевый профиль. Желательно оставить зазор между полом и дверью для обеспечения притока воздуха.

Освещение хамама

Освещение хамама должно подбираться с учетом резкой смены температур. Основной акцент в этом вопросе делается на защиту электротехнического оборудования от влаги. Необходимо выбирать влагостойкие светильники. В стенах должна быть проложена проводка во влагоустойчивой оболочке. Необходимо использовать трансформатор, понижающий напряжение, и защиту от короткого замыкания.

Монтаж парогенератора желательно производить в отдельном, сухом помещении. Паропровод с теплоизоляцией располагается под уклоном. Форсунки вывода должны быть в парной над лавкой. Пар при выходе не должен сталкиваться с препятствиями. Пульт управления парогенератором монтируется снаружи, перед входом в парную. Датчик температуры устанавливается над лавкой.

Хамам в квартире и частном доме, дизайн маленького хамама, идеи для турецкой бани

Ощутить все преимущества турецкой бани сегодня можно и не покидая пределов дома. Для этого достаточно соорудить маленький хамам в квартире. Благодаря компактным размерам турецкая баня будет умещаться даже в небольшой ванной комнате. Главное ‒ знать основные этапы строительства хамама и закупиться качественными стройматериалами.

Обустройство маленького хамама в квартире

С хамамом ‒ турецкой баней – сталкивался практически каждый человек, который хотя бы один раз был на отдыхе в Турции. От других парилок данное сооружение отличается более мягкой температурой. Традиционная процедура парения в общественном хамаме издревле представляла собой целый ритуал. Она обязательно сопровождалась чаепитием и приятным общением с другими клиентами бани.

Читайте также:  Дровяные печи ВЕЗУВИЙ ЛЕГЕНДА РУССКИЙ ПАР КОВКА 24 (270) Б/В

Посещение турецкой бани дарит человеку душевный покой и наполняет его тело здоровьем. Примечательно, что посещать такую парилку можно даже людям, которые имеют небольшие проблемы со здоровьем.

Турецкая баня помогает в борьбе с кожными заболеваниями, способствует нормализации кровообращения и дыхания. Регулярное парение помогает избавиться от лишнего веса и бессонницы.

Кроме того, хамам омолаживает организм.

Многие приверженцы турецкой парной нередко задумываются над тем, чтобы сделать такую конструкцию у себя дома. При правильном подходе строительство подобного сооружения в современных реалиях вполне возможно своими руками.

Начинать обустройство хамама стоит с разработки проекта. Желательно на бумаге набросать примерный внешний вид конструкции. Также стоит продумать дизайн будущего хамама в частном доме.

Если есть сложности с составлением дизайнерского проекта, можно воспользоваться готовыми фото-примерами.

Планировка помещения

При устройстве турецкой парной желательно ориентироваться на предварительно изготовленный чертеж. При его составлении необходимо брать за основу планировку ванной комнаты. Чертеж должен включать в себя все скрытые нюансы сооружения. Если у владельца помещения нет опыта составления чертежей, то лучше всего обратиться в специализированную проектную организацию за помощью.

Этапы строительства хамама

Комплекс мероприятий при устройстве хамама в домашних условиях:

  1. Замер объекта и составление вариантов планировки, проектирование хамама.
  2. Закупка необходимых строительных материалов и оборудования.
  3. Строительство каркаса бани и подготовительные работы.
  4. Сантехнические и электротехнические работы.
  5. Отделочные работы.
  6. Ввод в эксплуатацию.

Устройство хамама в квартире ‒ это сложный и многоэтапный процесс. Реализация непродуманных решений или отклонение от норм при строительстве может повлечь за собой ряд ошибок. Поэтому важно подойти к этому делу с ответственностью и не пренебрегать чертежами.

Освещение хамама

Освещение хамама должно подбираться с учетом резкой смены температур. Основной акцент в этом вопросе делается на защиту электротехнического оборудования от влаги. Необходимо выбирать влагостойкие светильники. В стенах должна быть проложена проводка во влагоустойчивой оболочке. Необходимо использовать трансформатор, понижающий напряжение, и защиту от короткого замыкания.

Монтаж парогенератора желательно производить в отдельном, сухом помещении. Паропровод с теплоизоляцией располагается под уклоном. Форсунки вывода должны быть в парной над лавкой. Пар при выходе не должен сталкиваться с препятствиями. Пульт управления парогенератором монтируется снаружи, перед входом в парную. Датчик температуры устанавливается над лавкой.

Турецкая баня в частном доме

Хамам в собственном доме ‒ это решение, имеющее больше плюсов, чем устройство парной в квартире. При строительстве такого сооружения в обособленном жилье можно снять с себя опасения по поводу причинения неудобств соседям.

Кроме того, в частном доме можно установить парилку большего размера, чем в малогабаритной квартире. Мощность парогенераторной установки следует выбирать исходя из площади предполагаемой бани.

Строительство и функциональное обустройство хамама в доме

Важно, чтобы хамам в квартире стал местом, где можно полноценно отдохнуть и поправить собственное здоровье. Построенная своими руками баня должна отвечать лучшим восточным традициям.

Не стоит экономить на строительных и отделочных материалах, а также оборудовании при оснащении хамама. Использование качественной отделки является гарантией долгой службы сооружения.

Поэтому с минимальными затратами сделать дома хамам вряд ли получится.

Дизайн хамама в частном доме

Таким образом, обустроить хамам в квартире можно в том случае, если помещение соответствует всем требованиям. В этом случае парная будет безопасной и для жильцов, и для соседей.

Кому лучше выбирать хамам?

Отдавать предпочтение турецкой бане следует в таких случаях:

  • низкое потоотделение;
  • после физических нагрузок;
  • при сухой коже;
  • при куперозе (важно ограничить время пребывания в парилке);
  • при наличии эндокринных патологий.

Турецкая баня является одной из самых «мягких». В ней комфортно даже самым не выносливым людям. Все дело в том, что в турецкой бане нагревание тела происходит постепенно. В результате не создается повышенных нагрузок на организм, а человек не испытывает дискомфорта. Температура воздуха в хамаме делает возможным пребывание в нем длительное время.

При этом активно расслабляются мышцы и все тело, приводятся в порядок мысли. Под влиянием влажного пара размягчаются верхние слои кожи, происходит раскрытие пор, эффективно удаляются отмершие клетки, выводятся токсины из организма. Хамам — это прекрасный активатор обменных процессов и кровотока в организме человека.

Вред турецкой бани хамам

Посещение хамама может закончиться не самым лучшим образом, если пренебрегать основными правилами турецкой парилки. Ее вред для здоровых людей, не имеющих никаких противопоказаний, заключается в возможности перегрева организма. Помимо того, что температура воздуха не считается экстремально высокой, при максимальной влажности конечности и голова быстро нагреваются. Нельзя париться дольше допустимого времени, рекомендуется воспользоваться тюрбаном из полотенца для защиты головы от перегрева.

Аксессуары для турецкого хамама

Несмотря на богатое восточное убранство, в хамаме нет ничего лишнего: каждый предмет и архитектурный элемент функционален.

Курна

Аксессуары для турецкого хамама

Пар поступает из-под скамеек, оборудованных специальными рассеивающими форсунками. Так как нахождение в хамаме вызывает усиленное потоотделение, то непосредственно внутри парной предусмотрен источник воды — курна, пристенная чаша для омовения, не имеющая слива.

Курна — не только традиционный декоративный элемент, в ней готовятся благовония и специальный мыльный раствор для массажа. Обычно курны делают из мрамора. К курне подведены красивые медные краны с горячей и холодной водой, сделанные в старинном восточном стиле. Иногда в парной зоне устанавливают душ «тропический ливень», создающий обильный равномерный поток воды и тогда можно помыться, не покидая парилки.

Читайте также:  Делаем дверь для бани своими руками — инструкция с чертежами и видео  

В дверном проеме устанавливают дверь из термостойкого закаленного стекла с магнитным уплотнителем притвора. Важное условие дверной конструкции — наличие зазора под стеклом.

Аксессуары для турецкого хамама

Массажный стол и лежанки

После установки курны, обустраивают лавки и массажный стол в соответствии с размерами, указанными в проекте. Массажный стол и лавки, как правило, сооружаются из кирпича. Обязательно предусматривается их подогрев. Площадь поверхности стола может быть различной: от классической, позволяющей разместить несколько человек до узкой, рассчитанной на одного человека.

Высота стола 80 см для удобной работы массажиста. Последний этап – облицовка мозаикой, мраморной или керамической плиткой. Для отделки лежаков, сидений и массажных столов специалисты банного дела рекомендуют предпочесть натуральный мрамор. Мрамор быстро нагревается и более долговечен.

Аксессуары для турецкого хамама

Хамам — польза и вред

Хамам – восточная парная с очень мягкими условиями. Температура в ней, по сравнению с другими видами бань, гораздо ниже. Она варьируется в пределах от 30 до 65 градусов. Однако влажность там высокая и порой может достигать ста процентов. Такие условия переносятся человеком очень легко. Именно поэтому любители могут провести в такой парной не один час. Тем более в основном помещении хамама температура не одинакова. В центре она ниже, а ближе к стенам наоборот. Благодаря этому каждый человек сможет выбрать для себя зону, в которой ему наиболее комфортно.

Польза и вред бани хамам

Воздействие восточной бани на организм человека многообразно. При постоянно посещении можно избавиться от многих недугов, повысить иммунитет и улучшить внешний вид.

Хотя даже однократный поход в хамам несет свою пользу: он поможет снять усталость и излишнее мышечное напряжение. За счет плавного повышения температуры в парной тело человека прогревается постепенно.

Отсутствие резких температурных перепадов не нанесет стресс организму.

Систематические походы в хамам способствуют очищению организма, улучшению обменных процессов, выводу всего вредного. Благотворно влияет турецкая баня и на кожу: ускорятся ее регенерация, происходит глубокое очищение пор, лицо становится более свежим и подтянутым.

Сауна хамам очень полезна, она благотворно влияет на организм:

  • тонизирует сердечно-сосудистую систему;
  • снимает излишнее напряжение и стресс;
  • нормализует мышечный тонус;
  • активизирует процессы жировых расщеплений;
  • нормализует дыхание.

Польза хамама огромна, но не стоит забывать и про возможный вред, который заключается в противопоказаниях. Так, нельзя греться людям с любыми воспалительными процессами. При пренебрежении их состояние может значительно ухудшиться.

Также посещать турецкую баню не рекомендуется беременным женщинам. Дело в том, что для них перегрев очень опасен. Также целесообразно от нее отказаться тем, у кого имеются заболевания органов дыхания, онкология и гипертония.

Кружится голова — что делать? Существует немало причин, по которым даже у самого здорового человека возникает головокружение. О них, а также о том, что делать, дабы избавиться от этого дурного состояния, следует знать каждому. Что делать, если свело ногу? Если свело ногу, необходимо сменить положение тела и попробовать вернуть ей подвижность с помощью массажа. Хороший эффект оказывает укол острым предметом, а в качестве профилактики этого явления показаны теплые ножные ванны перед сном.
Как заснуть при бессоннице? Бессонница – это весьма неприятное и опасное явление, способное существенно отравить жизнь человеку. Бороться с ней трудно, но можно предпринять меры, которые будут способствовать лучшему засыпанию. Очень важно вести здоровый образ жизни. Что делать, если защемило нерв? Если защемило нерв, не стоит терпеть сильную боль и пережидать ее дома. Необходимо срочно обратиться к врачу, потому как помочь самому себе в этой ситуации нереально: только специалист может освободить нервное волокно из зажатого состояния.

Кому противопоказано париться в хамам

Существуют особые группы людей, которым запрещено париться в турецком хамаме.

  1. С онкологическими заболеваниями. У людей, парящихся в хамаме, ускоряется циркуляция крови, поэтому частицы опухолей, токсины ускоренно распространяются по организму.
  2. Имеющие расстройствами психики. Жаркие температуры хамама провоцируют повышение агрессии.
  3. С кожными, грибковыми болезнями. Такие болезни можно усугубить пребыванием во влажном теплом климате хамама.
  4. С тяжелыми заболеваниями легких. Влажный воздух тяжело вдыхать, особенно если легкие работают не в полную силу. Человек с подобными болезнями может начать задыхаться.
  5. С вирусными, инфекционными заболеваниями, любыми воспалениями.

С особой осторожностью к пребыванию в хамаме следует относиться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями: сократить время, проводимое в парилке, до получаса, не пользоваться бассейном после процедур.

Важно! Полезные свойства хамама доказаны при заболеваниях на стадии выздоровления: бронхите, гайморите, простуде. Главное правило – отсутствие повышенной температуры тела.

Особенности турецкой парной

Хамам отличается от русских и финских бань тем, что обогрев всех помещений в нем происходит с помощью котла, размещенного под напольным покрытием или встроенного в одну из стен. Пар, образующийся в нем, подается через несколько отверстий небольшого размера, которые находятся на высоте приблизительно 1,5 метра.

Обратите внимание!

Отличительной чертой парной является невысокая температура (30-50С), которая сочетается со 100% влажностью. Пар в ней теплый и мягкий. Это позволяет посещать ее даже тем, кто не любит сильно горячий воздух или не может дышать им по состоянию здоровья.

Интерьер современной восточной бани всегда практически полностью выполнен из камня, мозаики или плитки. Дерево не используют даже для отделки лежаков. Потолок парной имеет купольную форму. Это делается для того, чтобы конденсат с него не капал и не мешал посетителям, а стекал по стенам.